2018-12

今年も残すところ一日となりましたな。大晦日とは言え特に何の変化もありません、日常の延長です。お昼は久しぶりに生ラーメンを。 日が暮れたら宴の準備を。寿司の出前が届くまで明日のおでんの準備でもしておきますか。１時間ほどコトコト火を入れて、温め...

今年も残すところあと二日か、全然そんな雰囲気じゃないなぁ、引き籠ってるからかな？外に出れば少しは感じられるのだろうか。 お昼はカップ焼きそば。平日に節制して抑えてきたカロリーを週末に吸収するという反動生活、やめられまへんな。 シャワーを浴び...

休みの日は完全オフ日、走らないんで朝はゆっくりと。食べ物も好きなものを食べていいと決めているので朝からカップラ。 そして昼はインスタントラーメン、麺類が好きなので一日三食でも全然イケます。 今年分の食料は買い貯めてあるのでどこにも出ずに引き...

昨夜はYouTubeで怪談・オカルト動画を観ていたらつい夜更かししてしまったために、今朝の走りだしは８時とゆっくり目で。世間一般も年末休みに入ったのか車通りもだいぶ少なくなったなぁ。 今日も10km、週末はオフ日なんで走らないとして、週明け...

ここ数日過ごし易い日が続いているな。今朝も晴天、風が冷たいのでブレーカーを着込んで走りに出る。 樹林公園周りをゆるりと10km。マンネリ防止で毎日コースは変えているのだが、信号待ちがうざいので迂回していると、どうしても信号が少ない公園周りに...

今日も朝から走りに出る。６時に起きるもまだ暗いんで、７時頃からゆるりと10km弱。 シャワーを浴びて朝飯食ったら、午前中に元旦までの食料を買い溜めしてきた。今週末くらいから何処のスーパーでも強気な値段設定をしてくるだろうから、と思っていたが...

連休も終わり、今日から週末までまた質素に過ごそう。まずは週末の酒浸りで溜まった毒を汗で流し出そうか。 ゆるりと11キロ。ゆっくり走ったせいかふくらはぎの違和感は感じなかった。無理することはない、この調子でやっていこう。 今日の飯。 朝　ゆで...

今日ものんびり、３連休だがあえて外に出ない。冷蔵庫には肉も野菜もあるので、買い物にも出ないだろうな。有り難いことに結構な動画配信者たちが朝からゲーム実況しているので暇つぶしには事欠かない。 お昼は肉うどんをずるずると。 午後からボートレース...

一足先に年末年始休暇に入りました。でも休暇間の予定はこれと言ってなし、まぁスロへは行くだろうけど。あとはスーパーへの買い物、基本出不精なんで遠出はしないな余程のことがない限り。 今日もまったり引き籠り。お昼はワカメをのせた月見うどん、一味の...

本日は夜勤明け。明けの日は午前中は元気だが、午後はどうしても傾眠傾向状態で船を漕ぎ始める。まぁ1時間でも2時間でも寝ればいんだろうが、自分に負けると言う理由で寝ないでいる。わけがわからない。 明日は仕事だが、夜勤明けは休み扱いと言う自分の中...

今日は休みである。いつもであればギリギリまでベッドの中でぬくぬくしているのだが、なぜか休みの朝は早い。早々に着替えたら朝飯の調達へ。早よからバス停に並ぶサラリーマンをしり目に近所の牛丼屋へテクテクと。 今日はコンタクトレンズ購入のため出かけ...

今日は週はじめだが夜勤明け、出勤する人波に逆らって帰る気持ち良さ、最高ですな。そもそも休日の日夜勤自体が開店休業状態（システム管理なのでアクセス数に比例して忙しくなるため）なので、こういう日は趣味の読書に充てることが出来る。暇なのを見越して...

昨日までの寒さも今日は一段落、ポカポカ陽気で気持ちがいいぞ。洗濯指数も80と洗濯するにはもってこい、洗濯日和に布団干し日和ですな。今日はどこにも行かずにまったり引き籠ろう。 お昼は卵とじうどん、玉ねぎの甘さが出てて結構美味い。 食後はぼけー...

今日は休み。人様が仕事に向かう中、ベッドの中でぬくぬくしていられる幸せ、最高ですな。一時ゴミ出しで外に出ただけで、後はずっとぬくぬくと。今朝もひんやりと冬日和、吐く息も白いな。でも青空出てて天気も良さそうなんで久しぶりにスロにでも出かけるか...

夜勤明けの今日、寒い一日ですな。明日は休みなので実質今日が週末です。帰りにスーパー寄っておつまみの具材でも買って帰りますか。 お昼は簡単にカップラ。休みの日は好きなものを食べていい日と決めているので気兼ねなく食う。 　 食後に大晦日に食べる...

今日は先週と同じ５kmコースを走る。週末はのんびりと休んだが、やはり左ふくらはぎの違和感は相変わらず。走っている途中ビキーッ！となりそうで怖かったがなんとか無事だったみたい。明日からしばらくは無理せずジョグペースだな。 今日の飯。 朝　なし...