晩酌

今日は将棋の朝日杯決勝トーナメントがあるので朝から観戦、藤井聡太七段は去年の優勝者なので連覇がかかっている。まぁ優勝するだろうなとは思っていたけど、決勝の相手は渡辺棋王なので苦戦するかもなとも思っていた。フタを開ければワンサイドで完勝、勝率...

今週もよく頑張った、たった二日だけの週だったけどな。昼にゆで卵と生野菜、晩は青魚を食ってと、たんぱく質に炭水化物、ビタミンミネラルと必要最小限の栄養素は摂取したと自認。当然間食はなし。 ジョグも快調。走り出しこそゆっくりだが、身体が暖まるに...

三連休明けだが、私は今日も休みなので朝はゆっくり。こういった日に休めるなんて幸せだなぁ、朝ゴミ出し行ったらまたベッドに潜って二度寝してやったぜ。今週は水曜日と木曜日を禁酒すればまた酒が飲めるな、素晴らしい週だ。 昼は特に何もせずに、動画観た...

昨日とは打って変わって暖かい一日、この寒暖の差は何だろう、つかもう春でいいんじゃないか。日中は何にもせずにまったりと過ごして夜を待つ、時間を無駄に過ごすことに関しては年季が入っているからな。 掃除は連休最終日にやることにして、シャワーを浴び...

夜勤明け。今日は寒くなるようで、東京でも積雪あるとかないとか。まぁどうせ引き籠るんでどうでもいいけどな。帰ってひとっ風呂浴びたら動画観ながらのんびりと。一足遅い週末です、休みの日は好きなものを食べていい日と決めているので、早速お昼はラーメン...

今日ものんびり。買い物は昨日済ませているので今日は（今日も）どこにも出ずに引き籠ろう、ついでに掃除もサボろう。お昼はうどん大盛り、300gだ。 あとは来週分のお米を炊いて、日が暮れたら今週最後の宴の開始だ。 厚揚げ焼き、生姜を添えてポン酢を...

週末の朝は休養日、走らない日はガッツリ寝て英気を養う。いつもの事ながらどこにも出る気はないので日が暮れるまでパソコンの前にどっかり鎮座、夜を待とう。 シャワーを浴びたら飲みの支度を。ちゃちゃっと済まそう、今日は麻婆もやしと豆苗いためで。 ニ...

昨夜はかなり冷え込んだようだな、道路の水たまりが凍っていたよ。毎年この時期、東京でも雪が降るのだが今年もそれが近いかな。 今週最後の一っ走り。今週もよく走ったな、週末ゆっくり休んで来週に備えよう。 帰宅してひとっ風呂浴びたらさっそく酒飲みの...

今日は野暮用で池袋まで出かけてきた。出不精の私にとって、電車を乗り継いだり人混みの中を歩いたりと言う行動は非常にエネルギーを消耗する行為なのだ。よって今夜のつまみは手を抜かせてもらおう。 またもや焼き鳥、何だかんだ理由を付けては買ってしまう...

今日も良い天気だ、スーパーの開店と同時に買い出し行ったら今日も元気に引き籠ろう。 今日の昼飯はカレーうどん、やっぱり寒い時はうどんが一番だな。 今夜の晩酌は餃子を焼いて始めるとしよう、箸休めは青菜炒めで。どうせ明日も休みだし、ニンニクをガッ...

待ちに待った金曜日、今週最後なんで頑張って走ろう。寒くはないが風は冷たい、今夜のつまみは何にしようかと考えながら走ると気が紛れて苦も無く走れる。 今月は年明けの週はサボりまくったのでまだ100km走れていない。まぁ来週で達成すると思うので、...

今日は朝からAbemaTVで将棋の朝日杯の本戦トーナメントを観る。本戦自体は昨日から始まっているのだが、今日は藤井聡太七段が登場するのだよ。昨年の優勝者だし今日も勝つとは思うのだが、その勝ちっぷりが観たい。 お昼は月見うどん、一味をふんだん...

土曜日だぜ。休みの日の何が良いかと言えば朝のんびりと寝ていられること、これに尽きる。これで雨でも降っていれば最高、目覚めた時にシトシトと聞こえた時、雨の中に身を置くことなく布団の中でヌクヌク出来ることに幸せを感じる。 今日のお昼は久しぶりに...

夜勤明けで一足早い週末に突入。今週は月曜が祝日だったこともあり週末までのスパンが短かったわけだが酒が飲めるに越したことはない。今日も夜勤明けにひとっ走り、これで今週は皆勤賞だな。 週末は完全オフ日。のんびりまったりと酒を飲んで来週に備えまし...

今夜は鶏むね肉を買ってきて、水晶鶏なるものを作ろうと思う。私が鶏むね肉を調理する場合は大体が沸騰させたお湯にじゃぽんと入れてそのままボイルするというもの。それでも十分に柔らかくて美味しいのだが、更に片栗粉を塗すことで一層柔らかくしっとりとな...

いやー、昨夜は見事にやらかしましたなぁ。映画を観た後にデッドバイデイライトやり始めたまでは覚えている、気付いたら照明だけが灯る室内でぽつねんとコントローラーを握りしめたまま寝落ちていた自分がいた。もし路上生活者だったら確実に凍死してたパター...