焼き物

今日はTシャツで過ごせるほど暖かいよ。つか寒暖差が厳しいな、いつになったら冬物を仕舞えるものやら。夜勤が明けて一足遅れの週末を迎える、ようやく酒が飲めるな。平日に貧素な食事をしてるとストレス解消で麺とか肉とか好きなものが食いたくなる。さすが...

平日の休み、気分転換に外出でもしようかと思ったのが運の尽き。私にとって外出＝スロットなので、今年初のスロ打ちに行ってきた。去年の暮れにハーデスで全回転フリーズ引いて以来である。なんか引けるといいなぁと思いつつ打っていたが、なにも当たることな...

宴会が続く中でも出来るだけ時間を見つけて走るようにする。今日も夜勤明けにひとっ走り、たぶん今日が今月最後の走りになるだろう。なんとか目標の100kmに届いてノルマ達成。桜も今週が今見頃、来週には散り始めるだろうな。走る服装もブレーカーからロ...

一週間に一回は食べないと始まらない、それは焼き鳥と青菜炒め。特にツマミをこしらえるのが面倒と感じる日には最適。今日も午後からガッツリ掃除して、今まで見て見ぬふりをしてきた油まみれのコンロまわりもさっぱりキレイに。よってあまり油料理は作りたく...

週末になりましたが、間に２回ほど飲み会が入ったのでさほど嬉しさはない。まぁ来週が送別会のピークだが、再来週から歓迎会へと続くのでこの感じはしばらく続く。月末には観桜会もあるしな。私にとっては嬉しい限りだが、酒が飲めない人にとってはある意味ハ...

昨夜は案の定寝落ちてたな、気が付けば午前３時半だったし。寝落ちるといっても、床にごろ寝とかじゃなくてソファーに座っているそのままの状態で寝てるんだよな、PS4のコントローラー握ったまま。当然テレビとかゲーム機とかは節電設定で自動電源オフにな...

今週初めての晴天か、ぐずぐずした天気からようやく日の目を見た気がする。今朝もひとっ走り。今晩から飲めるとなると心持ちも若干軽い、お昼はサバの水煮でDHA/EPAを補給し夜に備える。ここ最近金曜の夜は屋台の焼き鳥が恒例、今夜もその例に洩れず。...

先月もよく走ったなぁ、何とかギリギリ月間目標の100km達成。今月からは筋トレも始めるかな、無理し過ぎない範囲で。待ちに待った週末です。早速今夜のつまみを買いに出るが、頭の中は焼き鳥一色。頼むのは毎度のレバー・タン・皮に今回はねぎ間で。帰宅...

ようやく待ちに待った金曜日、今週最初のつまみは何にしようかと考えつつスーパーへ行くも、結局焼き鳥の屋台を見つけると自然と注文していた。まぁ予定どおりかな、食べたいと思っていたし。箸休めのレタスを添えて賄いなしのつまみが完成、早速いただきまし...

今週もよく頑張った、たった二日だけの週だったけどな。昼にゆで卵と生野菜、晩は青魚を食ってと、たんぱく質に炭水化物、ビタミンミネラルと必要最小限の栄養素は摂取したと自認。当然間食はなし。ジョグも快調。走り出しこそゆっくりだが、身体が暖まるにつ...

今日ものんびり。買い物は昨日済ませているので今日は（今日も）どこにも出ずに引き籠ろう、ついでに掃除もサボろう。お昼はうどん大盛り、300gだ。あとは来週分のお米を炊いて、日が暮れたら今週最後の宴の開始だ。厚揚げ焼き、生姜を添えてポン酢をぶっ...

今日は野暮用で池袋まで出かけてきた。出不精の私にとって、電車を乗り継いだり人混みの中を歩いたりと言う行動は非常にエネルギーを消耗する行為なのだ。よって今夜のつまみは手を抜かせてもらおう。またもや焼き鳥、何だかんだ理由を付けては買ってしまう。...

今日は朝からAbemaTVで将棋の朝日杯の本戦トーナメントを観る。本戦自体は昨日から始まっているのだが、今日は藤井聡太七段が登場するのだよ。昨年の優勝者だし今日も勝つとは思うのだが、その勝ちっぷりが観たい。お昼は月見うどん、一味をふんだんに...

お疲れさん、夜勤明けなので一足早く週末に突入です。休みの日は好きなものを食べてもいいと言うマイルールに従って今日のお昼は欲望の赴くままに。のり弁とカップラ、もともとジャンクなものが好きなのです。年が明けて十日も経とうと言うのに今週に入ってよ...

一足先に年末年始休暇に入りました。でも休暇間の予定はこれと言ってなし、まぁスロへは行くだろうけど。あとはスーパーへの買い物、基本出不精なんで遠出はしないな余程のことがない限り。今日もまったり引き籠り。お昼はワカメをのせた月見うどん、一味の大...

今日は休み。人様が仕事に向かう中、ベッドの中でぬくぬくしていられる幸せ、最高ですな。一時ゴミ出しで外に出ただけで、後はずっとぬくぬくと。今朝もひんやりと冬日和、吐く息も白いな。でも青空出てて天気も良さそうなんで久しぶりにスロにでも出かけるか...