炒め物

暑いですなぁ、でも夏だから当たり前っす。子供はいいよな、裸で走り回っても何も言われないし、でもおっさんがそんなことしたら即刻通報案件だしな。まぁまっぱになりたいくらいの暑さってことで。ビールが美味いよ、夏野菜をつまみにグビグビっと。日が落ち...

快適なエアコンも寝るときは切ってるので、冷気がなくなる朝方はさすがにムシムシと寝苦しくなる。でも最近は早く起きて走るようにしているので特に影響はないが、走らない週末はやはり不快感に目が覚める。とりあえず今朝は牛丼屋に朝飯を買いに出た。だし牛...

最近天気がぐずついてますなぁ、まぁ梅雨に入ってるんで仕様がないんでしょうが。そしてブログ更新も久しぶりだなぁ、いや～サボりですよ、はっはっは。酒は毎晩のように飲んでたんですが、飲んだ後のデッドバイデイライトが思いのほか長引いてですねぇ。長引...

今日は休みだったんで家でのんびり過ごす。昨夜は朝に走ろうかと目論んだりしたが、当然実現するはずはなく８時過ぎまでぐっすり眠って体力充電。あとはいつもの様に引き籠ってまったり過ごすが、やることないんで掃除のついでにフローリングにワックス掛けて...

夏は野菜がたくさん食べれていいな。今夜はここ最近定番のニンニク塩キャベツに、叩きキュウリとトマトからスタート。山盛り一杯のキャベツも、飲みながらバリバリ齧っていけば意外と減りは早い。前菜がキャベツにキュウリと齧り系だったので主菜はニラ玉にす...

涼しく過ごし易い日、ゆっくり起きたらコーヒー飲んで寛ぐ。スーパーが開店する頃を見計らい早々に買い物に。美味そうだったのでざるラーメン買ってきた、お昼にいただこう。美味いっす。さぁてと、日も暮れたし早速飲み始めましょうかね。枝豆買ってきたけど...

今日は何かムシムシするなぁ。昨日は日曜日で職場は休み、でも私は日夜勤ということで仕事だったわけだが、仕事内容がシステムの維持管理のため、休みに出社して仕事する人なんて稀なので実質は開店休業状態でした。おかげで本は読めたぞ、時間の有効活用だ。...

休みの朝は幸せを感じる。時間がこのまま止まってくれればいいと思う唯一の時、まぁこれもあとひと月もすれば暑さで汗ばむ不快な朝になるんだろうが。さてと、今日もさっさと買い物行って引き籠りますか。大きなゴーヤーが売られてたんで買ってきた。この時点...

一時の暑さも落ち着いて今日は比較的過ごし易い気候、午後から全国的に雨降るみたいだが夜勤明けなんで関係ない。帰りに今夜のつまみは何にしようかとスーパーで物色、とりあえずニンニク塩キャベツ用にキャベツは絶対買うとして、後は何にしよう。久しぶりに...

この週末、金曜日はさすがに真夏日を感じたが昨日今日はあんまり感じず、逆に涼しくもある。今日は週末最終日なので夕方の掃除まで将棋の名人戦を観ながらまったりと過ごそうか。昨日ボートレースできなかったんで張れるレースあったらやってみようかな。お昼...

だんだん真夏日に近づいて行っているよ、湿度が半端ねぇ。もう寒くなることはないだろう、全てにおいてもはや夏仕様でいいな。寝具も毛布からタオルケットに衣替えしよう、それと今夜はエアコンの試運転ということで快適ライフを送るかな。熱いものは食べたく...

今日は曇っていて暑いんだか寒いんだかよくわからない天気、午後から雨降るらしいけどな。今朝は走る予定はないのだがこういう日に限って早く目が覚めるもの、まぁいつものようにパソコンの前に腰を落ち着かせましょう。お昼は天玉うどんを。午後から買い出し...

ここ数日は天気が良くて過ごし易い、暑くもなく寒くもなく今朝も気持ちよく走ることが出来たな。キロ６分弱ペースで９キロちょい。消費カロリーが７のゾロ目とは縁起が良いなw　お昼は月見うどんを。いりこ出汁で味も具乗せもシンプルにとなるべく低カロリー...

起きたら雨が降っていた、６時前くらいだったかな？安心して二度寝して起きたら雨は止んでいた。時間は８時半くらい、今から走る気はしないんで今日は止めようか。今日は休養日としてのんびりしていよう。久しぶりにボートレースでもやろうかと覗いてみると琵...

そろそろ冷蔵庫の食材の在庫処分をしないとなぁ、ということで野菜炒めでも作ろうか。野菜はふんだんにあるんで豚小間だけ買ってこよう。あとはビールだな。昨日は残りの毛ガニをいただいたがさすがに後半は飽きてきてた。まぁ800gもあったらそりゃ飽きる...

今朝はゆっくり。買い物は昨日済ませているので夕方の掃除の時間までまったりと。今日も暑くなりそうだなぁ。お昼は釜玉風冷やしうどんでも。生姜、揚玉、ネギ、たまご、いろいろ乗せてみます。PUBGの海外ストリーマーでルナと言う上手い女性発見。狙う・...