2015-10-25

今朝の体重75.2kg、体脂肪率18.4%、内臓脂肪レベル10.5。 相変わらずの体重増加。筋肉の量だと自分では信じているが、75kgを超えるとちょっと萎える。しかし走っている分には重さは感じないので別に気にしなくていいかも。 今日の日曜な...