海産物

そろそろ体内のDHA/EPAが切れてきた頃なので補給します。酒飲みは中性脂肪が貯まりがちなので、定期的に青魚の良質な脂を取らないといけないのです。※ソースは自分 今夜はブリの照焼きを。前回は煮詰めが足りなかったせいか、あまり照りが出てなかっ...

以前にPS4を売って手に入れたアマギフ、いろいろ買い物してたら無くなってしまったので、FXで貯まったポイントを新たに充当。充実したポイント生活ですな。 今日は寒い一日だ、午後から雨・みぞれとか言ってるしな。完全防備でインナーの上にフリース上...

宅配寿司のポイントが貯まっていたので、今日はそれで握り寿司を注文した。 もっと貯めてもよかったのだが、去年に自宅エリアを担当していた店舗が閉店し、それまでのポイントが期限切れで失効したことがあったのだな。それ以来ある程度貯まったら早めに使う...

今日も雨こそ降ってないがぐずぐずした天気、こんな日は買い物に行くのも面倒だ。冷凍庫にはシシャモがあるので、これを焼いてつまみにしましょうか。 消費期限が切れているのはお約束、焼いてしまえば皆一緒。 醬油の香ばしい匂いが良いですな、あとは箸休...

年明け初の買い物に行ってきた。と言っても特に変わったものは買ってこなかった、最近魚を食べてないなぁという事で魚の切り身を買ってきただけ。 という事で今夜はホッケを焼いてつまみにしましょう。 あと副菜として、昨年の肉じゃがで使い切れなかった人...

やることはすべて昨年末に済ませているので、元旦はのんびりと昼近くまで寝ていた。初夢は見たのか見なかったのか覚えてない、お昼は簡単にカップラで済ませた。 昼から今夜のつまみのタラバ蟹の解凍、表面が薄くグレーズ処理されているので、このまま自然に...

北極振動の影響で中緯度域にある国々は多少なりとも寒波の憂き目をみてるが、日本やアメリカはもとより、ライフラインが乏しい北朝鮮では相当な被害が出てるんじゃないだろうか、まぁロケット飛ばすのに忙しくてそれどころではないと思うが。 今日の昼飯は一...

日銀がついに動いた。長期金利を0.25%→0.5％に引き上げ、何を言われようが頑なに続けてきた金融緩和を縮小、途端に相場は動く。 総裁が交代するまで利上げはないと思っていたが、何があった？15時30分から会見があるようなので見てみた。 ”あ...

寒い。朝方、あまりの寒さに目が覚める。寝具が毛布一枚だけというのももはや限界になってきたかな、明朝も冷え込むようなら羽毛を出そうか。メリノウールのインナーを着込んで寒さ対策。まだ綿入り半纏は出さない。今日は竜王戦の第6局があるので、のんびり...

今日も朝から良い天気、行き付けのスロ屋ではファン感謝デーをやっているみたいだが、来週のスマスロ導入に先立っての客寄せパンダ的なものなのかと勘ぐってみる。とりあえず来週は何台くらい導入されているのか見に行って来よう。 使えないポイント 普段使...

コンタクトレンズが尽きてきたので購入に行こうか、久しぶりの外出だ。秋晴れと言うべきか冬晴れと言うべきか、ポカポカ陽気が心地好い。 平日の早い時間ということもあり眼科に先客は一人、10分くらいで処方箋を出してもらえた。あとはちょこっとスロット...

今日は寒いぞ、久しぶりに朝起きるの億劫だったわ。でもまだタオルケットで頑張れる。裏起毛のスウェットにフリースで一日過ごそう。 先週売りに出したPS4本体とゲームの入金があった。現金でなくアマギフでもらったので即登録、思った以上に高く買い取っ...

今日もポカポカ暖かいんで散歩がてら散髪に。お昼は安定の家ラー。 午後から週末恒例の掃除を。プレイ済みゲームが貯まってきたこととPS4がまだ押し入れに仕舞いっ放しだったので、まとめて売りに出しちゃいましょうと段ボールに箱詰め。 最近魚を食べて...

起きたら雨が止んでいた、ここはチャンスとばかりにスロに行く、ジャグのペカリが見たくてうずうずしているのだよ。でもこういう時に限って負けるんだよなと思ってたら案の定負けた、連休間の雨はスロに行くなよという啓示だと分かっていたのにな。 投資19...

昨日の予告どおり朝からスロを打ちに行こう。軍資金はこの前の勝ち分の16,000円、無くなったらサクッと帰る戦法で。朝から晴天で気持ちよく、心なしか勝てるような気がしてきますな。 運よくBIGばかりが数珠連してくれて、途切れたとこで止め。どれ...

また台風来ているようだな、せっかく来週は有給くっ付けて大型連休になるのにな。まぁ引き籠りの私は停電が起きない限りは無問題だが。 お昼の家ラー。 今週の不労所得。 午後からちょっと散髪に行って、帰りに刺身を買ってきた。 一週間ぶりの青魚、秋刀...