2014-01-21

今朝は72.6kg。朝から走るので、さっさと朝食準備を。・玄米・いわし2尾・小松菜・豆腐ととろろ昆布の味噌汁出勤後に1時間のLSD、薄っすらと汗をかく程度。昨日の勝ったお金をSBI銀行に移すのを忘れた。明日は忘れないように。帰宅し、熱いシャ...