日常 2014年1月18日 今朝は73.4kg。良い天気だ。 ・玄米 ・小松菜 ・とろろ ・豆腐とわかめの味噌汁 洗濯をし、撮り貯めた映画の録画を観ながらまったりと過ごす。 昼になったのでうどんでも。 午後からスロットでも行こうかと思ったが、面倒くさくなり止める。 引... 2014.01.18 日常晩酌食事