2014-01-10

今朝の体重は72.3kg。順調だ。寒さに我慢しながら朝飯の支度を。・玄米・キムチ・じゃが芋と人参とシメジの味噌汁・卵＋ちりめん缶・ビンのごみを抱えながら出勤。午後から駆け足を。一昨日の駆け足の疲れが腿に残っているせいか、幾分体が思い。1時間...