2014-01-02

朝起きると外は雲ひとつ無い良い天気。体重計に乗るとは74.3kg、約1キロ減っていた。休暇最終日、今日もだらだら過ごす予定。とりあえず朝飯。・玄米・人参とじゃが芋の味噌汁・キムチ・生卵食事後はグランド・セフト・オートをやって腹ごなし。休みの...