今日の晩飯 米と味噌と肉じゃが

今日の飯。

• 朝　玄米、油揚げの味噌汁、塩鮭、酢の物、納豆
• 昼　カレーうどん
• 晩　玄米、豆腐の味噌汁、肉じゃが、めかぶ

そろそろコンタクトレンズ購入に行きたいが、残暑厳しい中だとどうしても躊躇してしまう。せめて曇っててくれればなぁ。