まさの日常

送別会のはしごは終わり来週から歓迎会のパレードか、少なくともこんな生活がしばらくは続く。おかげで禁酒もままならないのは嬉しい限りだが、毎朝の走りは出来るだけやりたい。健康のためにも普通に恒常化できればなお嬉しい。クッチャラーを通り越して食い...

昨夜はいつの間にか寝ていたな、寝落ちとかではなく部屋着を着たままベッドでな。途中起きたら、リビングは電気が煌々と点いたままだがつまみの皿は綺麗に洗われていた。片付けた記憶は全然ない、だが実際は片付けられている。酔っぱらった無意識の状態でやっ...

週末になりましたが、間に２回ほど飲み会が入ったのでさほど嬉しさはない。まぁ来週が送別会のピークだが、再来週から歓迎会へと続くのでこの感じはしばらく続く。月末には観桜会もあるしな。私にとっては嬉しい限りだが、酒が飲めない人にとってはある意味ハ...

早いもんで今週最後の宴となりましたなぁ、本当に早いものです。最後の〆は餃子でも焼いて楽しみますか。明日から仕事だが、がっつりニンニクを効かせましょう。しっかり焼き目を付けましょう。しかし汚いコンロ回りだｗ 片付けの時にでもきれいにしようか。...

昨夜は案の定寝落ちてたな、気が付けば午前３時半だったし。寝落ちるといっても、床にごろ寝とかじゃなくてソファーに座っているそのままの状態で寝てるんだよな、PS4のコントローラー握ったまま。当然テレビとかゲーム機とかは節電設定で自動電源オフにな...

今週初めての晴天か、ぐずぐずした天気からようやく日の目を見た気がする。今朝もひとっ走り。今晩から飲めるとなると心持ちも若干軽い、お昼はサバの水煮でDHA/EPAを補給し夜に備える。ここ最近金曜の夜は屋台の焼き鳥が恒例、今夜もその例に洩れず。...

早いものでもう日曜日です。楽しい晩酌も今週はこれが最後、ほんと早いなぁ。今夜は鶏むね肉でもいただくかな。皮を取って一口大に切った肉を沸騰させたお湯でボイル、その間に適当な野菜を塩コショウで炒めておきます。あとは火の通った鶏むね肉と野菜を和え...

走らない朝はゆっくりと。今朝も思う存分ベッドの中でヌクヌクとしてみる、幸せだなぁ。やがてそうしてるのも飽きてくるので徐に起きて飯でも。休みの日は好きなものを食べていいと決めているので今日は味噌バターコーンラーメンを。こんなグーダラ生活、ひと...

先月もよく走ったなぁ、何とかギリギリ月間目標の100km達成。今月からは筋トレも始めるかな、無理し過ぎない範囲で。待ちに待った週末です。早速今夜のつまみを買いに出るが、頭の中は焼き鳥一色。頼むのは毎度のレバー・タン・皮に今回はねぎ間で。帰宅...

早くも今週最後の晩酌となりました。早いもんですなぁ、週末に入って嬉々として飲み始めたと思ったらもう終わりだよ。まぁこんなもんでしょうな、楽しいことはすぐ終わる。さてと今夜も悔いのない晩酌をしようでないか。今夜も昨夜同様に煮物でも。豚小間を炒...

休みの日は好きなものを食べていいというマイルールに従い、早速昼飯にラーメンを作る。元々麺類が好きなので、少なくとも一週間に一回は食べないと気が狂う。生ラーメンに炒めた野菜をのっければ一端の味噌ラーメンだ。午後をまったりと過ごしながら、今夜の...

ようやく待ちに待った金曜日、今週最初のつまみは何にしようかと考えつつスーパーへ行くも、結局焼き鳥の屋台を見つけると自然と注文していた。まぁ予定どおりかな、食べたいと思っていたし。箸休めのレタスを添えて賄いなしのつまみが完成、早速いただきまし...

最近日が長くなったなぁ、ちょっと前まで午後５時過ぎると真っ暗だったのにな。朝も早くなったので、早朝のランニングも走りやすくなったは良いことだ。もう春だな、たぶん。さてと今週最後の晩酌だ、悔いのないようにガッツリ飲もう。今夜はニラもやし炒めと...

今日は将棋の朝日杯決勝トーナメントがあるので朝から観戦、藤井聡太七段は去年の優勝者なので連覇がかかっている。まぁ優勝するだろうなとは思っていたけど、決勝の相手は渡辺棋王なので苦戦するかもなとも思っていた。フタを開ければワンサイドで完勝、勝率...

今週もよく頑張った、たった二日だけの週だったけどな。昼にゆで卵と生野菜、晩は青魚を食ってと、たんぱく質に炭水化物、ビタミンミネラルと必要最小限の栄養素は摂取したと自認。当然間食はなし。ジョグも快調。走り出しこそゆっくりだが、身体が暖まるにつ...

三連休明けだが、私は今日も休みなので朝はゆっくり。こういった日に休めるなんて幸せだなぁ、朝ゴミ出し行ったらまたベッドに潜って二度寝してやったぜ。今週は水曜日と木曜日を禁酒すればまた酒が飲めるな、素晴らしい週だ。昼は特に何もせずに、動画観たり...