2015-09-24

ジョギング

2015年9月24日(木)

今朝の体重72.5kg、体脂肪率20.1%、内臓脂肪レベル10.0。 今日の走り。朝7㎞走った後にまた4㎞と2回走り。この2回ともGARMINのGPSの走り出し位置がずれた。500mの2回なので1㎞のマイナスだ。もう買い替え時かな。 先週日...