今夜の晩酌 ゴーヤーチャンプルーで一杯

明日は選挙、でも政見放送が例の狙撃速報で流れちゃってるからなぁ、別に観たいわけじゃないけど。とりあえず暴露聴きたいんで比例でガーシーと書こうか。

今日の家ラー。今回初めて全粒粉麺と言うのを使ってみたが、意外とコシがあって美味しい。

今週の不労所得。

やはり夏はゴーヤっすね、という事で今夜のつまみ作りを。

熱々にかつお節が躍る。

炒め物にキンキンホッピー。

さてと始めましょう。

今宵も楽しいひと時を。