今夜の晩飯 米と味噌と少しの野菜と鮭の塩焼き

なんか久しぶりに走った気分だ。先週の金曜日から雨で走れていなかったのだ、昨日も雨だったしな。

明日は走れそうだが、木曜はまたもや雨っぽいしなぁ。これからは走れるときに走り貯めした方がよさそうだ。

今日の飯。

• 朝　ゆで卵×１
• 昼　ゆで卵×２、生野菜
• 晩　白米１合、豆腐と舞茸とわかめの味噌汁、鮭の塩焼き、ごぼうサラダ、ひじき煮、納豆
  

酒が飲めないのはもう慣れた、それよりも腹が減る方がきつい。とくに晩飯が早い分、10時ごろになると何か食べたくてウズウズしてくるｗ 食べると歯止めが利かなくなりそうなので白湯を飲んで誤魔化しているんだが。つかとっとと寝ろよって感じか。