今朝の体重71.4kg、体脂肪率18.7%、内臓脂肪レベル9.0。
涼しい朝。食欲はあまりないので青汁のみ。
今日はスロに行く。手持ちのスロ資金が乏しくなってきたので、ここで負けたら当分やらない。
11時ごろに入店し真っ直ぐハーデスへ。朝一、高確らしい出目からプルート移行し、状態良いなと思っていたら400Gまで持って行かれ、ヘルゾーンスルーでやめ。その後、バラエティコーナーで打ち散らかして終了。
投資34,000円、回収0円、収支‐34,000円。
これで去年から持ち越してきたスロ貯金が底をついた。去年勝った78万。まぁ生活費や食費なども入っているから実質45万くらいか、すべて持って往かれた。ギャンブルで勝った金はギャンブルで消えるというのは本当なんだなｗ これからは身銭を切って打つことになる。まぁ当分行かないが。
今日の飯。
朝 － 青汁
昼 － 納豆キムチ、玄米、味噌汁、青汁
晩 － 枝豆豆腐、揚げだし豆腐、豆腐肉焼売、柿ピー
豆腐尽くし。スロの帰りに茂蔵から買ってきた。運動している割に体脂肪率や内臓脂肪レベルが上がっているのは酒を浴びるほど飲んでいるからか？今日は植物性タンパク質を肴に。
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