今日の晩飯 米と味噌と里芋煮物と納豆

めっきり秋らしくなったと思ったら、また蒸し暑くなってきたよ。こうやって気温の寒暖を繰り返しながら寒くなっていくんだろう。こういう変わり目は風邪っぴきに注意だな。

今日の飯。

• 朝　玄米、油揚げの味噌汁、塩鮭、卵、めかぶ
• 昼　野菜ラーメン
• 晩　玄米、豆腐の味噌汁、里芋の煮物、納豆

秋の夜長は読書に限るな。読みたい本は山ほどあるが、まずは積読本をやっつけてからだな。