2015年6月28日(日)

今日は掃除の日なのでまったりと。

昨日は北朝霞までコンタクトレンズ購入で出かけ、ついでにスロットもしてきた。結果は5万円負け。先週勝った分持って行かれたw

新しくゲームを買った。
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GTAのようなゲームだが、オンライン同士が侵入したりされたりと、ハッキングが結構面白い。
今までやっていたBloodborneも3周目まで行ったが、血質結晶を取るためにダンジョンに挑んだところ、冒涜の2層のボスがえぐくて詰んでいる状態。

掃除が終わって筋トレを。
・プッシュアップバー 30,15,15,13回
・肩のアイソメトリックス 前、中を10秒×3セット

シャワーを浴びて、発泡酒でのどを潤す。
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今日の飯。
朝 - ラーメン、青汁
昼 - ボンカレー、青汁
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晩 - 肉野菜炒め、青大豆
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