2014-02-06

今朝は73.5kg。なぜか1kg増える。昨夜はおでんだったが、カロリーは高いのか？今朝は冷える。・玄米・いわし2尾・豆腐とわかめの味噌汁帰宅し熱いシャワーを浴びて晩酌準備。　・ほっけ・青豆の塩茹で・いいちこの緑茶割り懲りずにボートレースのW...