2014-02-05

今朝は72.5kg。 ・玄米 ・卵＋ちりめん ・じゃが芋とわかめの味噌汁 帰宅して熱いシャワーを浴びて晩酌準備。 　 ・おでん ・青豆の塩茹で ・いいちこの緑茶割り 録画している春高バレーを観ながら、昨日の負けを取り返すべく挑んだボートレー...