食事 今日の晩飯 玄米に味噌に少しの野菜炒め 気まぐれで始めた平日断酒も5日が経ちました、いたって好調です。 朝 玄米、キャベツの味噌汁、焼きいわし、納豆、キムチ 昼 醤油ラーメン 夜 玄米、玉ねぎの味噌汁、野菜炒め、金平ごぼう やっと週末ですな、明日と明後日は酒を飲みます。さてと何を... 2023.08.25 食事