2022-10-23

98円セールでピーマンが安かったので今夜は無限ピーマンで。たんぱく質か炭水化物が少ないと満腹中枢が刺激されないので、シーチキンと肉だんごをチョイスして。 ピーマンに胡麻油をかけて軽くレンチン。 あとはシーチキンをのせて完成。前回にシーチキン...