2022-08-15

朝も早よから熱中症警戒アラート、猛暑日復活ですな。あまり暑くならないうちにスーパーへ買い出しに行き、食料の不足分を補充。今日の家ラーは醤油味で。今日は刺身を買ってきたよ、最近炒め物ばかりで魚を食ってなかったからな。久しぶりに青魚のDHAパワ...