今朝の体重72.1kg、体脂肪率21.3%、内臓脂肪レベル10.0。
今日も良い天気だ。今日の走り。
今日もGARMINの距離がずれた。見ていたら、走り出してから200~300mくらいまで距離をカウントしてくれない。木々の中を走るので衛星をキャッチ出来ないのかと思ったが、それなら衛星をロストしましたと表示されるはず。しかもタイムは走り出しから計測されているので、最初の1㎞は7分とかになってしまう。まぁいい。小さいことは気にしない。
連休最終日。と言っても2日働けば週末なので気が楽だ。今日もスロに行くが、なんか今日は設定を落としてくる気がするので、いつもよりゆっくりと出発して様子を見よう。
11時半頃に入店、ジャグラーを見回ると出ていない、つか全体的に出ていない雰囲気。とりあえずジャグラーをメインにうろついて、なんとか合算の良い台を見つけては打つが全然当たらず、止めた途端に当たるという悪循環。何か駄目そうなので今日は止め。
投資23,000円、回収0円、収支-23,000円。
帰りにいなげやで今週分の食料を買って帰宅し、遅めの昼飯。
今日の飯。
朝 － プロテイン、青汁
昼 － うどん、青汁、サラダチキン
晩 － 豆腐、青大豆
