今朝の体重68.8kg、体脂肪率17.6%、内臓脂肪率8.5%。
6時半に起きて今年の走り納めに。
樹林公園周辺を1時間ちょっとかけて走る。やはり早朝は閑散としていて気持ちいい。
シャワーを浴びて、鮭とキムチで朝飯。今月は前半走れなかった分、休暇に入ってから結構走ったので何とか131㎞まで距離を延ばすことが出来た。
今日は大晦日ということで引き籠ってまったりと過ごす。
↓ 今年のスロ収支
842,500円の勝ち。起算日を18日としているので、12月分は経過途中。
来年もこの調子で勝てればいい。
↓ 今年のボートの収支
105,110円の負け。あまりの勝てなさに9月からはやっていなかった。
来年また挑戦する。
↓ 今年の食費
毎月の食費の目安は15,000円前後と決めているのだが、達成出来たのは4回だけ。中でも7月は4万オーバーと、何を食ったり買ったりしたかは忘れたが、たぶん酒のつまみだろう。それにしても使い過ぎだろ。
12月だけは年越しがあるのでオーバーしてもいいと決めている。
来年は玄米、青魚をメインに15,000円台に抑えれるようにしたい。
今年最後の晩酌。毎年恒例の、寿司で一杯。
飲みながら、今年の抱負を振り返ってみた。
ジョギングの継続と競馬・競艇での小遣い稼ぎ、プログラムの作成を上げていたが、ジョギングについては達成。競馬・競艇については言わずもがな。プログラムの作成は達成。
まぁ競馬・競艇にしても、スロで勝ち越したこともあり達成と見なしていいだろう。
蕎麦を頂き今年も終了。
来年も変わらぬ一年でありますように。