2019-05-28

ジョギング

今夜の晩飯 米と味噌と少しの野菜と鮭のバター焼き

暑い時に汗をかくのは気持ちいい、汗を流した後に飲むクエン酸はとても美味しい。今日もゆるりとひとっ走り。 昨日までの暑さもようやく和らぐらしい。今年はいつまでエアコンつけずに過ごせるのか、7月の初めまでは頑張りたい。 今日の飯。 朝 なし 昼...