ジョギング 今夜の晩飯 米と味噌と少しの野菜と鮭のバター焼き 暑い時に汗をかくのは気持ちいい、汗を流した後に飲むクエン酸はとても美味しい。今日もゆるりとひとっ走り。 昨日までの暑さもようやく和らぐらしい。今年はいつまでエアコンつけずに過ごせるのか、7月の初めまでは頑張りたい。 今日の飯。 朝 なし 昼... 2019.05.28 ジョギング日常食事