2019-04-04

ジョギング

今夜の晩飯 米と味噌と少しの野菜とサバの塩焼き

今朝は寒かった、仕舞いかけてたブレーカーの上着を引っぱり出す。 日が高くなるにつれ寒さは和らいでいったが、これじゃせっかく咲いた桜も散るよなぁ。 今日の飯。 朝　ゆで卵×２ 昼　ゆで卵、鶏むね肉、生野菜 晩　白米１合、もやしの味噌汁、切り干...
2019.04.04
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