2019-03-06

朝起きるとどんよりとした空。さっさと走ろう、走ってしまえば多少の雨など汗と同じ。 なんとか降らなかったが、明日は確実雨だろうな。 今日の飯。 朝　なし 昼　オートミール、鯖の水煮缶、生野菜、納豆 晩　白米１合、もやしの味噌汁、アジの塩焼き、...