2018-11

ようやく週末、やっぱり長いなぁ酒を飲まない一週間は。でも何とか続いたな、質素な飯と継続的な運動でこの一週間は張りのある生活が出来たと思うがどうだろう。心持ち身体が軽い、あくまで自己満だけどな。 先月は約130km走ったど。でも３年前は毎月こ...