2015-08

日常

2015年8月2日(日)

今朝の体重73.3kg、体脂肪率18.6%、内臓脂肪レベル10.0。 今日も猛暑らしいが、掃除の日で引き籠るのでどうでもいい。朝からエアコン掛けて動画三昧。 福山のトーキングFMが始まると同時に掃除開始。先週サボった分今週はがっつりやる。 ...
ギャンブル

2015年8月1日(土)

今朝の体重72.7kg、体脂肪率19.2%、内臓脂肪レベル10.0。 今日も猛暑日。朝からエアコン掛けて、10時にはスロ屋に赴く。 真っ直ぐにサラ番に。ある程度カニ歩いて、出る気がしなかったらジャグに行く予定だったが、浅めの投資から当たって...