2015-08-12

帰省最終日、今朝は早く7時に起きる。 朝飯を頂いた後は、これと言ってすることもないのでKindleでひたすら読書。新幹線内でもそうだがKindleは大活躍だ。このために京極夏彦の分厚い本を買っておいたのだ。 昼飯を頂いた後、帰宅。 13時の...

昨夜は母親といろいろ話し込んで、母親が寝た後も一人で0時過ぎまで飲んでいた。 そのせいか、今朝は昼近くまで寝ていた。母親に起こされて、朝飯とも昼飯ともとれる時間に飯を頂く。こんなに遅く起きるのは久しぶりだ。 ちょっと読書をして腹を落ち着かせ...

今朝の体重73.5kg、体脂肪率20.0%、内臓脂肪レベル10.5。 今朝も走りに出るが、5時に起きれなくて6時スタート。 6㎞ちょい。曇っているが湿度は高く、ちょっと走ると汗だくに。 終わってシャワー。今日から帰省するので、時間までのんび...