2015-07-06

今朝の体重71.4kg、体脂肪率19.7%、内臓脂肪レベル9.5。 体重は昨日とほぼ差異なし。生憎の雨で今日も走れそうもない。もう10日も走ってないのでフラストレーションが溜まってきたぞ。降らなければ明日こそ走りたい。 今日の飯。 朝 － ...