2015-06-05

今朝の体重71.3kg、体脂肪率17.1%、内臓脂肪レベル9.0。 朝飯は食欲がないので青汁のみ。今日は夕方から雨が降るようだ。ジョギングするまでは降らないでもらいたいが。 いつものコースを2周。3周行けそうだったがアキレス腱が心配だったの...