2015-05-04

今朝の体重72.6kg、体脂肪率17.4%、内臓脂肪レベル9.5。 今朝も涼しい朝。昨夜、いつものように寝落ちして目を覚ますと部屋が暗い。ぼーっとして確認するとシーリングライトの蛍光灯が切れているっぽい。仕方がないのでそのまま寝たが、今朝一...