2015-04-01

今朝の体重71.1kg、体脂肪率16.2%、内臓脂肪レベル9.0。 昨夜は暑かったので羽毛布団から毛布に切り替えたら、朝方寒かった。しかし羽毛布団を買うまでは、冬でも毛布をす巻きのようにして寝ていた時期もある。それから見れば今は甘えてるな。...