2015-03-08

今朝の体重70.4kg、体脂肪率15.8%、内臓脂肪率8.5。 起きると昨夜の飲み過ぎで喉が無性に乾いている。クエン酸で水分補給し、コンビニまで朝飯調達。 近所のコンビニは半年前に潰れたため、バス通りまで出なければならない。霧雨の中を歩いて...