今朝の体重72.7kg、体脂肪率19.2%、内臓脂肪レベル10.0。
今日も猛暑日。朝からエアコン掛けて、10時にはスロ屋に赴く。
真っ直ぐにサラ番に。ある程度カニ歩いて、出る気がしなかったらジャグに行く予定だったが、浅めの投資から当たってくれて、運良く頂ラッシュまで付いてきて500枚近いコインを得る。
しばらく揉んだ後、ロングフリーズから久しぶりの超番長。
一瞬夢見たが、500枚程度出たところで抜けてしまう。偉そうな割には全然大した事はない。
その後、青頂、3桁上乗せなどでコインを増やして、なんとか2000枚まで伸ばす。ATを抜けて200Gのゾーンまで回して止め。発泡酒を買って帰宅。
投資5,000円、回収42,000円、収支+37,000円。
今日の飯。
朝 － いわし、ひじき、キムチ、玄米、味噌汁、青汁
昼 － いなげやの弁当、焼きそば
晩 － 心太、冷奴、柿ピー
8月に入ったので7月の走行距離を。全然走れてない。
今の時期、走るには朝早くか夜なのだが、朝が弱い自分としては非常に厳しい。7月サボった分、8月にカバーしないと年間2000キロ自体が遠くなってしまうので頑張らないと。