2015年5月31日(日) まさ 9年前 今朝の体重69.9kg、体脂肪率16.9%、内臓脂肪レベル8.5。 今日は何もしなかった。しかし酒だけは飲む。 日が暮れて、youtubeと青大豆をつまみにいいちこのロックをあおる。 腹が空けば、今日はゴーヤチャンプルーで。