2014年9月7日 まさ 10年前 きょうはのんびり引き籠る予定。 69.9kg。 ・玄米 ・えのきと豆腐の味噌汁 ・卵とキムチ 今日は部屋の掃除の日。 日中はボートレースの予想とかやってたが、全然当たらない。 スロは勝ってるが、その分のしわ寄せがボートに行ってるのか? 昼飯はうどん。300gは食い収め。 午後は掃除が終わって、早々に晩酌準備。 ・しめさば ・焼酎 明日は成人病検診なので、9時には切り上げ。 明日の早朝、走るかどうか検討中。 共有: 今夜はおでんで晩酌日付2017年12月28日関連理由ギャンブル今夜の晩酌 スーパーのお惣菜で日付2017年6月24日関連理由晩酌今夜の晩酌 アボカドのワサビ醤油和え日付2017年4月29日関連理由ギャンブル