今年の目標は、昨年同様の平日の断酒と玄米菜食の継続に決めた。まぁこれと言って思い浮かばなかったし、継続こそが何とやらだからな。玄米菜食は一汁一菜をベースに夜は一汁三菜。週末は好きなものを飲んだり食ったりはOKとする。まぁ今までどおりですな。
朝 | 昼 | 晩 |
で、待ちに待った週末、昼は久しぶりに家ラーでも。
今夜のつまみはもらった厚切りベーコンがあるので、これを焼いていただきますか。
ベーコンエッグにしてみた。なんかジブリに出てくる飯みたいだな。
後は、あらびきウィンナーを黄金の3分で。
出揃ったので早速いただきましょうか。一応缶ハイボール買ってみたが、寒いときはあまり欲しくなかったかな。
今夜もイカゲームシーズン1の再見。そもそも見直ししたのは脱北者の彼女がシーズン2の脱北者と同一なのかという事。シーズン2観てるときはそういった感じで観てたのだが、なんか違うっぽいなぁ。そもそも優勝者以外が生きていることはないのだから。
今夜は心行くまで飲みましょうか。どうせ明日は昼まで寝ているのですから。