2015-06-02

今朝の体重71.3kg、体脂肪率17.8%、内臓脂肪レベル9.0。 今週は暑くなるようだ。暑いことは良いことだ。ガンガン暑くなってほしい。 先月の走行距離を。 166㎞。後半はアキレス腱が痛くなってあまり走れなかったのが悔やまれる。 今日も...