2015-04-14

今朝の体重70.8kg、体脂肪率17.3%、内臓脂肪レベル9.0。 今日も雨模様。また走れない。なんか体に毒が溜まりそうな不快感がある。朝は降っていないので早朝に走れれば何も問題ないのだが、それが出来るほど意志は強くない。職場のランナーな上...