2015-01-01

今朝の体重70.5kg、体脂肪率17.0%、内臓脂肪率9.0%。 7時半に起床。寝る前に蕎麦を食べたので腹は減ってない。缶コーヒーで朝飯。 昨夜は途中寝落ちしてしまったのでゆく年くる年は観れなかった。あの、ごーんと言う除夜の鐘の音だけ聞きた...