2015年1月31日

今朝の体重69.9kg、体脂肪率16.8%、内臓脂肪率8.5。

8時までゆっくり寝て、起きるとまず部屋の換気。良い天気である。
今日はスロに行く。インスタントラーメンで腹ごなしして出発。

11時前に入店。目標は先週の負け分55,000円を取り返すこと。
勢い勇むも気が付けばハーデス、ビンゴで40,000円の散財。途中、サラ番で1500枚近く盛り返すも結局のまれて止め。
44,000円の負け(-“-)

今年に入って一回も勝っていない。これで今月99,000円のマイナス、最悪だ。来週は店を替えてみるか?

かつやでかつ丼買って帰って、遅めの昼飯。
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シャワーを浴びてしばし寛いだ後は今宵の宴。スロで負けようが地震が来ようが夜が来れば飲む。
今日の肴はカクテキと青大豆。
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1月も今日で終わり。中途半端な時間に帰ってきたんでジョギングも出来なかった。
結局、1月の走行距離は149.99㎞。
20150131
年間走行2000㎞を達成するには、月に170㎞走らないと厳しい。来月は200㎞目標に頑張ろう。


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