2014-02-04

今朝は73.7kg。 一気に増えた。まぁ自業自得で。 今朝はサボり癖が出て、ご飯を炊かなかった。 理由は眠かったから。 よって朝食はなし。昼食もなし。 今日は職場の持続走大会なのでいいだろう。 6kmのタイムは29分18秒。 平均5分45秒...