2014月1月26日

今朝は73.1kg。

今日は日曜日だが仕事だ。

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・玄米
・卵+ちりめん
・えのきととろろ昆布とわかめの味噌汁

出勤すると、予定より作業が進み昼には帰宅。

日曜の恒例の掃除が出来るのは嬉しい。

時間まで読書をして時間をつぶす。

掃除が終わり、シャワーを浴びて晩酌準備。

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・ほっけ
・青豆の塩茹で
・いいちこのそば茶割り


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