2014年9月7日

きょうはのんびり引き籠る予定。

69.9kg。

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・玄米
・えのきと豆腐の味噌汁
・卵とキムチ

今日は部屋の掃除の日。
日中はボートレースの予想とかやってたが、全然当たらない。
スロは勝ってるが、その分のしわ寄せがボートに行ってるのか?

昼飯はうどん。300gは食い収め。
午後は掃除が終わって、早々に晩酌準備。

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・しめさば
・焼酎

明日は成人病検診なので、9時には切り上げ。

明日の早朝、走るかどうか検討中。


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