2014年1月24日

今朝は73.3kg。

・玄米
・卵＋ちりめん
・えのきとわかめの味噌汁

出勤後に9kmを1時間かけて走る。気持ちが良い、今週は皆勤賞だ。

 

帰宅し、いつものようにシャワーを浴びて晩酌準備。

　　

・黒豚餃子
・いいちこの玄米茶割り

昨日に続いてボートのWeb投票をしながら飲む。

帰りが遅かったので、若松の11Rより開始。

結果、750円の負け。

大きくは負けないが、小粒でも続けば堪える。

所詮はギャンブル。結果は水物か。